AnytimeFitness Blog Italia - Pagina 2 di 6 - Il Blog Italiano di Anytimefitness

Perché investire in Sicilia può essere un’ottima idea di business

Come investire in Sicilia e farlo nel modo migliore possibile Vivi in Sicilia o ti piacerebbe trasferirti in questa magnifica isola? Se quello che ti blocca è la mancanza di lavoro puoi realizzare il tuo sogno mettendoti in proprio con un’attività tutta tua. Anche se il momento storico...
3 settembre 2018 Redazione

Come riconvertire una palestra e salvare la tua attività

Ecco come riconvertire una palestra e trasformarla in un business vincente Gli affari non vanno più come una volta, le iscrizioni sono in calo, i tuoi vecchi clienti hanno preferito iscriversi in centri sportivi più moderni e funzionali. Puoi biasimarli? Se sei arrivato a questo punto e il...
30 agosto 2018 Redazione
Come la tecnologia per il fitness cambia il modo di gestire una palestra

Ecco come la tecnologia per il fitness migliora la gestione di una palestra Viviamo in una società in cui la tecnologia influenza ogni settore e il fitness non è da meno. Dispositivi all’avanguardia, siti dove reperire ogni tipologia di attrezzatura, app per allenarsi: il mondo del fitness sta...
27 agosto 2018 Redazione

In cosa investire oggi? Breve guida per i Millennials

In cosa ti conviene investire oggi se fai parte della generazione Y? Il 50% della popolazione mondiale ha oggi meno di 30 anni e il temine Millennials, o Generazione Y, è stato coniato per definire le persone di età compresa tra i 19 ed i 35 anni. Si...
20 agosto 2018 Redazione

Cibi viola: perché è importante inserirli nel piano alimentare

Quali sono le proprietà dei cibi viola e perché fanno bene al nostro organismo Frutta e verdura fanno bene alla salute, ma in una dieta equilibrata si dovrebbe mangiare un arcobaleno di colori. Questo per dire che anche se potremmo essere tentati solo dagli alimenti che più ci...
13 agosto 2018 Redazione

Ricetta dei pancake proteici per la colazione

Scopri la ricetta dei pancake proteici per una colazione equilibrata Il mondo migliore per iniziare la giornata è con una ricca e buona colazione energetica. Il corpo si risveglia dopo molte ore di riposo e ha bisogno di fare rifornimento di energia da consumare nelle ore successive. Per...
6 agosto 2018 Redazione
I vantaggi di una palestra aperta 24 ore su 24

Perché gli utenti premiano il modello di palestra aperta 24 ore Avere la libertà di allenarsi in qualsiasi momento della giornata, volendo anche di notte: sono già tantissime le persone che hanno deciso di premiare i centri sportivi aperti no stop, sia nelle ore diurne che notturne. Potrebbe...
2 agosto 2018 Redazione

Alimenti energetici per lo sport: ecco i migliori

Ecco i principali alimenti energetici per lo sport Chi pratica attività sportiva in modo costante ha bisogno di un programma dietetico capace di supportare l’allenamento. Ricorrere a vitamine e integratori non è la soluzione più adatta soprattutto se alla base manca il giusto apporto nutrizionale che può supportare...
23 luglio 2018 Redazione
Cos’è la night economy: guida per gli investitori

Cos’è la night economy e perché può essere un’opportunità di business Una categoria di attività economica che inizia dopo le ore 17 e comprende ristoranti, locali, teatri, festival, eventi, attrazioni aperte di notte: ecco cos’è la night economy. Nelle grandi città l’economia notturna è spesso maggiore di quella...
17 luglio 2018 Redazione

Cibi rossi: ecco come possono aiutarci a stare meglio

Mangiare cibi rossi fa bene al corpo e anche alla mente Il rosso è uno dei colori più amati dai bambini perché è caldo, vivace e ricco di emozioni. In generale il rosso simboleggia la passione, la vitalità, la forza. Stando ai principi della cromoterapia, infatti, mangiare cibi...
12 luglio 2018 Redazione