Come allestire una palestra con l’attrezzatura giusta

allestire palestra

Aprire una palestra è un business che attrae non solo gli appassionati di fitness o di body building, ma molti imprenditori hanno capito che, in questo momento, un centro sportivo rappresenta una forma di investimento interessante.

Stai pensando anche tu di metterti in proprio e sei alla ricerca di un settore redditizio? Perfetto, devi sapere che quello del fitness è in costante crescita. Mantenersi in forma ed essere in salute è un must del nostro tempo. È un aspetto a cui gli italiani non rinunciano più e a cui, al contrario, hanno iniziato a dare importanza come mai prima d’ora.  

Magari il tuo progetto è ancora un’idea oppure l’hai già avviato, in ogni caso se il tuo sogno è quello di investire nello sport e nel fitness devi sapere esattamente come allestire una palestra. In questo articolo ti forniremo qualche spunto utile per dividere i locali, arredarli al meglio e rendere la tua palestra un luogo da cui gli sportivi non vorranno mai andarsene.

Come allestire una palestra per garantire sicurezza e comodità

Hai già trovato i locali che fanno al caso tuo? Questa è un’ottima notizia, significa che la fase di progettazione è già avviata.  

Ora devi capire come allestire la tua palestra correttamente. La scelta dei macchinari e dell’attrezzatura è molto importante perché può determinare il successo o meno della struttura. Si tratta di un investimento, quindi non trascurare il grado di qualità degli attrezzi.  

La scelta giusta è quella che soddisfa questi fattori: budget, livello tecnologico, target di riferimento dell’utenza.

Ecco qualche consiglio utile per allestire una palestra in modo ottimale, quindi per garantire un buon allenamento in sicurezza.

come allestire una palestra

Dividi in modo funzionale gli spazi

In base a una ricerca dell’IHRSA (International Health, Racquet and Sportsclub Association) effettuata nelle palestre fitness esclusive, per allestire una palestra è consigliabile dividere lo spazio in tre grandi aree: 

  • 47% dello spazio deve essere destinato agli attrezzi per lo sviluppo della forza; 
  • 33% all’attrezzatura cardio;
  • 20% agli attrezzi per i programmi di gruppo.

Ma non finisce qui, perché una palestra non è solo una stanza da riempire con attrezzi e macchinari. 

Devi considerare anche le aree destinate agli spogliatoi, alle docce, ai bagni, agli uffici per il personale, alle zone da riservare a programmi di gruppo. Ogni attività o necessità deve avere uno spazio riservato. I locali devono quindi essere divisi e arredati in modo funzionale allo scopo al quale sono destinati. 

In base a quanto determinato dall’IHRSA nel 2009, in una palestra il rapporto ideale per dividere le aree è 60/40: il 60% degli spazi deve essere destinato alle aree cardio e ai macchinari, il 40% deve essere usato per altri scopi.

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Scegli i giusti macchinari

La scelta dell’attrezzatura per palestra non è importante soltanto per garantire degli allenamenti completi ma anche per definire il target che frequenterà il tuo centro. Ad esempio, i giovani sono molto più attratti da macchinari tecnologici, sui quali magari possono allenarsi seguendo i corsi online a cui sono iscritti.

Se vuoi aprire una palestra di body building, la scelta dei macchinari e dell’attrezzatura è ancora più importante. Ti serviranno attrezzi specifici come macchine isotoniche e per il cardiofitness, pesi liberi, panche e tappetini per il corpo libero. 

La scelta deve ricadere su macchinari professionali, se vuoi che durino nel tempo e resistano a un uso intensivo. Come abbiamo già detto, si tratta di un investimento. Se vuoi risparmiare qualcosa puoi optare per dei macchinari usati che siano ancora in buone condizioni

Tieni in considerazione i tuoi istruttori

Nella tua palestra, oltre all’allenamento individuale con i macchinari, si svolgeranno anche dei corsi? Le attività come zumba, yoga, crossfit, arti marziali e attività aerobiche necessitano di meno attrezzatura, serviranno però tappetini, step, elastici, palloni e piccoli pesi. 

A essere determinante in corsi di questo tipo è la professionalità e la competenza degli istruttori. Puoi chiedere consigli agli istruttori stessi, se li hai già contattati. Sappi comunque che le sale adibite ai corsi dovranno contenere materiale per tutti. Valuta quindi qual è la capienza massima e poi acquista abbastanza attrezzi per tutti i clienti che potrebbero iscriversi al corso. 

Valuta i trend del momento 

Oltre a valutare la tipologia di corsi/attrezzi che vuoi offrire e il target, devi sempre tenere conto di quelle che sono le tendenze del mondo fitness. 

Oggi, per esempio, i consumatori preferiscono spendere i loro soldi in esperienze più che in prodotti. Il consumo esperienziale è guidato dai Millennials e dalle generazioni successive e tale tendenza ha investito tutti i settori e anche l’industria del fitness.

Un’altra tendenza è la tecnologia e non puoi permetterti di sottovalutarla se vuoi che il tuo club sia frequentato da un pubblico giovane. 

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Cosa non può mancare in una palestra

Se hai deciso di aprire una grande palestra non hai problemi di spazio e puoi abbondare con l’attrezzatura. Ma se hai una piccola palestra devi fare una scelta e ci sono alcuni strumenti che non possono assolutamente mancare. 

La tua palestra deve avere: 

  • Panca da allenamento: questa non può assolutamente mancare, è essenziale per gli esercizi con il bilanciere e con i pesi, trovare una che sia regolabile per adattarsi a tutte le tipologie di esercizi e di utilizzatori; 
  • Set di bilancieri: considera un bilanciere da uomo e uno da donna con le piastre rimovibili di diverso peso; 
  • Set di manubri: non è una palestra che si rispetti se non ci sono dei manubri, che devono andare da quelli molto leggeri a quelli molto pesanti, la scelta è tua sul tipo di materiale e sul design; 
  • Tapis roulant: ideale sia per chi vuole solamente fare un po’ di movimento sia per chi vuole riscaldarsi prima dell’allenamento vero e proprio; 
  • Vogatore: permette di allenare contemporaneamente tutto il corpo; 
  • Panca multifunzione: se hai poco posto è l’ideale perché è un unico attrezzo che permette di svolgere decine di esercizi diversi e di allenare tutto il corpo. 

Queste sono solo indicazioni, tutto dipende da che tipologia di palestra vuoi aprire. Potresti anche decidere di specializzarti in una disciplina e attrarre un pubblico di nicchia. 

Consigli per posizionare gli attrezzi in palestra

Ora che hai tutti gli attrezzi importanti devi sapere come posizionarli nel modo corretto. Ecco qualche piccolo suggerimento: 

  • Macchinari alti: partiamo con i macchinari che si sviluppano verso l’alto, questi devi posizionarli contro i muri per non dare un’impressione di soffocamento all’interno della sala; 
  • Set di manubri: anch’essi di solito si trovano contro una parete, quella dove generalmente viene posizionato lo specchio;
  • Panca: puoi metterla al centro della sala pesi se hai posto, davanti allo specchio e al set di manubri; 
  • Tapis roulant: posizionalo in un’area separata dagli altri macchinari, in questo modo non intralcerà durante l’allenamento; 
  • Attrezzi specifici: potrebbero essere attrezzi per gambe o braccia, posizionali tutti nella stessa area oppure, se hai abbastanza spazio, dedica una saletta apposita.

In generale raggruppa l’attrezzatura per funzione, in modo che la palestra sia divisa per settori e gli sportivi capiscano in modo intuitivo dove dirigersi. 

Punta sull’innovazione insieme a Anytime Fitness

Se vuoi che la tua palestra diventi un’attività di successo, punta sull’innovazione. I macchinari utilizzati nelle palestre sono sempre più all’avanguardia e sfruttano le innovazioni tecnologiche per migliorare l’esperienza degli utenti. Le attrezzature sono sempre più personalizzate, grazie alla possibilità di interazione con app e ai dispositivi di tracking delle performance.

Le tecnologie per il fitness hanno cambiato il modo di gestire le palestre. Alcuni macchinari, per esempio, consentono anche di salvare i dati e gli utenti possono interrompere e riprendere l’allenamento dove lo avevano lasciato. Al tempo stesso, tali dati sono utili per gli operatori dei club che, in questo modo, possono capire quali sono le esigenze e le abitudini degli utenti e di conseguenza possono studiare un’offerta migliore.

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