Ecco le migliori strategie di marketing per palestre

Perché conoscere le migliori strategie di marketing per palestra In qualità di titolare e gestore di un centro sportivo, uno dei compiti principali è sostenere la tua attività e promuoverla con ogni mezzo possibile attraverso strategie di marketing per palestre. Ma come scegliere quella giusta? Tra volantini, social media e campagne di web marketing devi trovare il canale giusto per coinvolgere e fidelizzare il tuo target di clienti. A differenza di quanto avviene in altri settori, il fitness marketing non mira solo a vendere, ma a trasmettere emozioni e fidelizzare…

Expo franchising di Napoli: perché è importante partecipare

expo franchising napoli

Vieni a conoscere Anytime Fitness all’Expo Franchising di Napoli Mancano ormai pochi giorni all’inizio della terza edizione di Expo Franchising di Napoli. L’unica fiera del centro-sud Italia dedicata al mondo del franchising si terrà il 17 e il 18 maggio 2019, presso il Padiglione 6 della Mostra d’oltremare di Napoli. Tanti sono gli eventi in programma nei due giorni e tante le aziende che hanno confermato la loro presenza tra gli espositori. Se risiedi nel centro Italia, Expo Franchising di Napoli è una buona opportunità per conoscere e comprendere meglio il grande…

Riconversione di una palestra: perché è un investimento profittevole

Quando è il momento di effettuare una riconversione della palestra? Con il passare del tempo la riconversione di una palestra diventa un passo necessario per far sopravvivere l’attività. Se un tempo un centro fitness era solo uno spazio in cui seguire corsi di gruppo e fare esercizi con l’aiuto di macchinari e istruttori, oggi le cose sono molto cambiate: i clienti dei fitness club sono più esigenti e si aspettano molto dalla struttura che frequentano. Come ad esempio trovare tutto ciò che è di moda, dai corsi ai macchinari fino…

Quali sono gli sport che fanno dimagrire?

Esistono sport che fanno dimagrire? Perdere i chili di troppo facendo attività fisica? È il sogno di molti e non è impossibile. Bisogna, però, scegliere bene la disciplina da praticare perché ci sono sport che fanno dimagrire più di altri. Se l’intento è quello di perdere peso, una premessa è necessaria. A qualsiasi attività sportiva va associata una dieta alimentare corretta, capace di fornire il giusto quantitativo di energia per supportare l’allenamento. Occorre, poi, fare attenzione, perché ci sono sport che, sì, fanno dimagrire e anche molto, ma al tempo…

Come pubblicizzare una palestra? Consigli per i gestori

Ecco come pubblicizzare una palestra e aumentare gli iscritti Hai aperto una struttura bellissima e funzionale, dove lavorano istruttori preparati e competenti? Adesso è il momento giusto per far conoscere la tua attività perché solo in questo modo potrai aumentare il numero di utenti. Se la tua palestra è visibile dalla strada, probabilmente gli abitanti del quartiere sapranno della sua apertura. Ma ricorda: il tuo obiettivo è ampliare il bacino di utenza e quindi i tuoi guadagni. In questo articolo ti spiegheremo come pubblicizzare una palestra, scegliendo la campagna giusta,…

I 5 migliori esercizi con palla medica da fare in palestra

Perché gli esercizi con la palla medica sono così utili La palla medica è un attrezzo utile durante gli allenamenti, realizzata in pelle o in vinile e riempita di sabbia. Viene spesso usata per la riabilitazione in fisioterapia, ma anche in ambito sportivo. Gli esercizi con la palla medica sono, infatti, utili a potenziare la muscolatura, migliorare i movimenti, la forza, la velocità e la resistenza. Il vantaggio della palla medica è che consente di avere un peso variabile, cioè un carico adatto al livello di allenamento. Come avviene per la…

Su cosa investire a Milano per fare la differenza

investire a milano

Perché questo è il momento giusto per investire a Milano? Milano, oggi, è molto di più della capitale della moda e del design. Nel giro di pochi anni si è trasformata in una metropoli ricca e vivace, moderna e funzionale. I servizi, i trasporti, la burocrazia, sembrano funzionare meglio che in molte altre città italiane e, anche se la vita è frenetica, le opportunità di lavoro e di svago per i residenti non mancano. E non solo. È anche un importante polo di attrazione internazionale che richiama turisti e businessmen da…

Allenamento aerobico: ecco i migliori esercizi da fare in palestra

allenamento aerobico

Cos’è l’allenamento aerobico e come sfruttarlo al massimo L’allenamento aerobico, o allenamento di resistenza, ha una durata che può protrarsi anche per alcune ore, come nel caso delle maratone. Molte persone scelgono questo tipo di allenamento per migliorare la loro forma fisica, dimagrire, tonificare i muscoli, ma anche per allentare lo stress e sentirsi meglio in generale. Il lavoro aerobico si svolge ad un livello di intensità tale che consente al corpo di usare l’ossigeno (insieme a grassi e  carboidrati) come fonte di energia. Gli zuccheri iniziano ad essere bruciati subito. I grassi di…

Come investire in Italia e monetizzare un’idea di business

come investire in italia

Ecco come investire in Italia e su quale settore puntare Come investire in Italia e in quale settore? Sono le domande che tutti gli aspiranti imprenditori si pongono prima di compiere il grande salto e mettersi in proprio. Forse sono i dubbi che ti stai ponendo anche tu. Si tratta di una decisione coraggiosa che, se ben ponderata, può permetterti di guadagnare bene, renderti economicamente indipendente e professionalmente realizzato. Diventare imprenditore puoi, infatti, dare una svolta alla tua vita e costruire il futuro che desideri soprattutto se sei una persona…

Come fare gli squat: consigli per chi si allena in palestra

come fare gli squat

Come fare gli squat nel modo più corretto per un allenamento efficace Lo squat è uno degli esercizi migliori da praticare per lavorare su certe aree del corpo, in particolare glutei e gambe. È un tipo di work-out che può esser svolto sia in palestra sia a casa, poiché si tratta di esercizi a corpo libero. L’importante è prestare attenzione alla correttezza dei movimenti. Solo eseguendo gli squat nel modo giusto, risulteranno efficaci e produrranno effetti visibili. Vuoi un lato B da fare invidia? Ecco come fare gli squat in modo corretto…