Quali sono gli sport che fanno dimagrire?

Esistono sport che fanno dimagrire? Perdere i chili di troppo facendo attività fisica? È il sogno di molti e non è impossibile. Bisogna, però, scegliere bene la disciplina da praticare perché ci sono sport che fanno dimagrire più di altri. Se l’intento è quello di perdere peso, una premessa è necessaria. A qualsiasi attività sportiva va associata una dieta alimentare corretta, capace di fornire il giusto quantitativo di energia per supportare l’allenamento. Occorre, poi, fare attenzione, perché ci sono sport che, sì, fanno dimagrire e anche molto, ma al tempo…